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Sep 15, 2023

ADHD学習者のための戦略

Pubblicato da: Wisconsin Muslim Journal | 9 giugno 2023 | L'ADHD sindacato lo è

投稿者: ウィスコンシン・ムスリム・ジャーナル | 2023 年 6 月 9 日 | シンジケート化された

ADHD はよく誤解されるレッテルです。 アメリカ疾病予防管理センターによると、2016 年から 2019 年までに 600 万人の子供が ADHD と診断されました。米国では ADHD と診断されるのが一般的であるにもかかわらず、多くの親、教育者、さらには診断された子供たちでさえ、その範囲の広さを真に理解していません。あるいは、子供が ADHD を抱えて生きることが何を意味するのか、あるいは子供たちをどのようにサポートするのかについて深く掘り下げます。

注意欠陥・多動性障害 (ADHD) は、最も一般的な小児神経発達障害の 1 つとして分類されます。 それは小児期に始まり、成人期まで続く可能性があります。 多くの人がこれを知っています。

彼らが知らないのは、名前には「多動性」と「注意欠陥」という言葉が含まれていますが、ADHD が子供たちに現れる唯一の方法ではないということです。 実際、ADHD はさまざまな形で現れ、ADHD とともに生きる子供たちはさまざまな困難を抱えたり、並外れた適性を持ったりすることがあります。 男児では女児とは異なる症状が現れることもあります。

2 人の子供の母親であるサファ・シェルザさんは、自分の子供たちが 4 歳と 7 歳のときに初めて ADHD であることを知りました。

「ADHDという頭字語は時々不正確です。誰もが多動性を示すわけではないからです、特に女の子は」とシャーザ氏は言う。

ADHD の現れ方はさまざまであるため、親の中には、自分の子供がかなり大きくなるまで ADHD であることに気づかない人もいます。 婦人科医であり、Crescent Care Women's Health の CEO である Naglaa Rizk 氏には、女の子 2 名と男の子 1 名の、ADHD を持つ 3 人の子供がいます。 しかし、男女間で現れる症状が大きく異なるため、彼女は大学に入るまで自分の長女がADHDであることを知りませんでした。

「少女たちは、（ADHDの症状を）より長くコントロールできるよう、幼いうちにマスクをしたり、真似をしたりすることを学びます」とリズク氏は語った。

米国精神医学会によると、ADHD は次の 3 つのいずれかの形で現れる傾向があります。

これは単純明快に聞こえるかもしれませんが、特定の症状は非常に異なる方法で現れる可能性があり、じっと座っていることやそわそわすることの困難、清潔さと整理整頓の困難、頻繁な物忘れ、集中力や持続的な精神的努力の維持の困難、口走ってしまうことなど、あらゆるものが含まれます。頻繁に他人の邪魔をしたり、攻撃的または危険な遊びに参加したり、ルールや権限を無視したり、細部への注意力の欠如、さらにはより大きなタスクに優先順位を付けたり分解したりすることができないことさえあります。

一見すると、これらの症状の多くは、子供時代のありふれた行動のように聞こえます。 しかし、ADHD の子どもの場合、違いを生むのは、症状が広範囲に広がり、幼少期を通じて持続する傾向があり、時間の経過とともに悪化する可能性があり、学習、家庭生活、社会的感情の規制、人間関係などの複数の分野で子どもに影響を与えることです。

子どもの精神的健康について科学的根拠に基づいたケアと教育を提供する独立非営利団体チャイルド・マインド・インスティテュートによると、ADHD の症状の多くは、より広範な実行機能の範疇に当てはまります。

「作業記憶、感情制御、複雑な問題解決を含む一連の精神的スキル。本質的に、実行機能は、時間管理、組織化、計画などの日常業務を管理するために誰もが使用するスキルです。実行機能に寄与する脳にはいくつかの異なる部分がありますが、前頭前野はこれらのスキルの調節に特に重要です。研究によると、ADHD の子供では、前頭前野の成熟が定型発達の子供よりも遅いことが示されています。サイズが小さくなりました。」

ADHD の子供の脳画像検査では、次のことも明らかになりました。

ADHD を持つ子供の脳の正当な違いを理解していないため、人々は否定的な仮定を立て、ADHD の行動を子育て、人格形成、さらには知能の問題と誤って関連付けてしまう可能性があります。

「ADHDの子どもたちは、賢いのに自分の可能性を十分に発揮できていないため、怠け者だと思われがちですが、それを聞くとがっかりするかもしれません」とシャーザ氏は言う。

ADHDに関する一般的な通説を払拭するために、チャイルド・マインド・インスティテュートは、ADHDの注意欠陥の部分は、実際には注意力が存在しない、または決して維持できないことではなく、通常、注意力は子供が興味を持ち、興味を持っているものに対してのみ維持されると述べています彼らはやりがいを感じています。

シャーザさんは自身の経験の中で、「自分の興味のある話題に過度に集中することで、周囲の他のことに注意を払わなくなる」のだと述べています。

また、チャイルド・マインドは、子供たちが不注意な ADHD の症状を示すと、実際には、不注意な症状は物忘れ、組織力、または持続的な精神的努力において多くの課題を伴うにもかかわらず、他の人に ADHD がまったく存在しないと信じ込ませる可能性があると教えています。

リズクさんの家族の場合、彼女の子供たちが最も苦労しているのは、頻繁にタスクやプロジェクトを開始するのに完了しないこと、多くの異なるアイデアを同時に管理しようとすること、壮大な目標を設定したが、それを最後までやり遂げることができないと無能だと感じることなどです。」時間盲目」とは、十分な時間がまったくない、または実際にどれだけの時間があるかを過大評価しているという感覚です。

「特に時間通りに何も達成できないと、無能や失敗を永続的に感じることになります」とリスク氏は語る。

ADHD は慢性疾患であるため、ADHD と共存していくには、子供たちが症状を効果的に管理するのに役立つシステムや戦略を見つける必要があります。 学習に関しては、子供が目標に向かって努力できるように、モチベーションと生産性を高めるための戦略が必要になることがよくあります。

米国小児科学会によると、ADHD の治療には通常、ペアレンタルトレーニング、行動療法、投薬、教室での介入を組み合わせる必要があります。 症状や症状は子供によって異なるため、戦略も異なりますが、チャイルド マインドでは、行動のモデル化とポジティブな強化の一般的な組み合わせを推奨しています。

Rizk の経験では、ADHD 学習者にとっての最善の戦略の 1 つは、別の学習方法を見つけることです。 彼女の推奨事項は次のとおりです。

シャーザ氏は、次のようなチェックポイントと目に見えるリマインダーを使用する戦略を推奨しています。

専門家がADHDを完全に理解するにはまだ長い道のりがありますが、学校に通っているか、ホームスクールのクラスや協同組合に参加しているかにかかわらず、親がADHD学習者をサポートできる方法はたくさんあります。

「彼らを代弁してください」とシャーザはアドバイスする。 「特に補助者が必要な場合や、テストや課題に追加の時間が必要な場合は、生徒が成功するために必要な手順を減らします。たとえば、課題を紙ではなくオンラインで提出し、家に持ち帰って完了してから教師に返却する必要があります」 …あなた自身が ADHD を経験したことがない場合は、ADHD について学び、意図的な悪い行動と制御不能な行動を区別するようにしてください。」

「（大小を問わず）彼らの成功を常に見せ続けることが、彼らの視野を広げる原動力になります」とリズク氏は示唆する。 「どのようなテーマにおいても、子どもたちの創造性と意識の流れを促進することで、子どもたちは私たちの想像を超えるものを生み出すことができます。自分を誰とも比べないように（そして誰とも比べないように）思い出させることは、自分とは違う考え方をしていて、欠陥ではないということを受け入れるよう促すのです…アッラーよ」 「あなたはこの素晴らしい子供を授かりました。あなたがその子の親として最適な人物であることを十分に知っていて、この栄光に浸り、あなたの子供が生み出す美しさを見るのに十分な心を開いてください。アッラーのおかげです。」

ADHD についてさらに詳しく知りたい場合は、以下のリソースのいずれかを試してください。

サウンドビジョン

メリッサ・バレット著

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